🧬 Зачем пить коллаген и как выбрать подходящий?

Коллаген — не просто модный ингредиент. Это ключевой белок, без которого невозможно представить здоровую кожу, крепкие суставы и сияющие волосы. Но уже с 25 лет его выработка замедляется. А стресс, ультрафиолет, курение, дефицит витаминов и небалансированное питание только ускоряют процесс.

Что такое коллаген?

Коллаген — это структурный белок, основа соединительной ткани. Он отвечает за прочность кожи, эластичность сосудов, здоровье суставов, связок и даже десен.

По сути, это строительный материал организма: он «цементирует» ткани, поддерживает их форму и упругость.

С возрастом (уже после 25 лет!) выработка собственного коллагена снижается примерно на 1% в год.

Результат:

— морщины

— сухая кожа

— слабость суставов

— ломкость волос и ногтей

— медленное восстановление после физических нагрузок

Почему стоит пить коллаген?

Коллаген из пищи усваивается слабо. Поэтому всё больше специалистов рекомендуют гидролизованные формы коллагена — они расщеплены на пептиды, легко всасываются и стимулируют выработку собственного коллагена.

Как выбрать?

Чтобы коллаген действительно работал, важно:

  • выбирать гидролизованные формы (collagen peptides)
  • учитывать тип коллагена (I, II, III) в зависимости от задач
  • обращать внимание на дополнительные компоненты (витамин C, цинк, гиалуроновая кислота)
  • избегать продуктов с сахаром, искусственными ароматизаторами и тяжёлыми металлами
  • придерживаться рабочей дозировки — от 5 до 10 г в день

Коллаген от OO WELL: Чистота. Эффективность. Результат.

Мы в OO WELL тщательно отбираем продукты, которые действительно работают. Вот 3 формы коллагена, на которые стоит обратить внимание:

1. Collagen Peptides Type I & III

Для кожи, волос, ногтей

Посмотреть продукт

✔ Гидролизованный коллаген I и III типа

✔ Без вкуса — можно добавлять в воду, кофе или смузи

✔ 10 г коллагена в порции

✔ Подходит для ежедневного приёма после 25 лет

2. Collagen Type II + Hyaluronic Acid

Для суставов и подвижности

Посмотреть продукт

✔ Коллаген типа II + гиалуроновая кислота

✔ Укрепляет хрящи, уменьшает воспаление

✔ Подходит при болях в суставах, активных тренировках и нагрузках

✔ Капсульная форма — удобно в дороге

3. Collagen Peptides Joints & Bones Complex

🏃‍♂️ Для костей, связок и восстановления

Посмотреть продукт

✔ Коллаген I, II, III типа

✔ В составе: витамин D3, цинк, бор, гиалуроновая кислота

✔ Работает комплексно: для костей, кожи и суставов

✔ Рекомендуется после 35 лет и при активном образе жизни

📅 Когда ждать результат?

Коллаген работает не мгновенно, а накопительно:

  • Кожа — через 4–6 недель
  • Суставы — через 8–12 недель
  • Волосы и ногти — через 2–3 месяца

Главное — регулярность и правильная форма.

Вывод: если вы хотите сохранить молодость, гибкость и энергию — начните с простого: дайте телу строительный материал, которого ему не хватает.

Перейдите на shop.oowell.health и выберите свой коллаген — с экспертным отбором и гарантией эффективности от OO WELL.